Retiro en Chile, 3-6 enero, 2019

Formación de instructores programa CCT

CCT Otoño (Octubre – Diciembre): Madrid

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Eventos

Sep
21
vie
2:00 pm Inicio Formación Internacional d... @ Nirakara y Compassion Institute
Inicio Formación Internacional d... @ Nirakara y Compassion Institute
Sep 21 2018 a las 2:00 pm – May 20 2019 a las 3:00 pm
Descarga el Programa en PDF Formación organizada en afiliación con el Compassion Institute (EE.UU., dirigido por Geshe Thupten Jinpa). El entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Compassion Cultivation Training, CCT®) es un programa secular basado en prácticas contemplativas y en la investigación científica sobre la compasión desarrollado por Geshe Thupten Jinpa y un grupo de psicólogos y neurocientíficos en el Centro para la Investigación y la Educación[...]
Oct
2
mar
10:30 am Madrid – Programa CCT
Madrid – Programa CCT
Oct 2 a las 10:30 am – Nov 20 a las 1:00 pm
Madrid - Programa CCT
  Ver info en: https://nirakara.org/curso-presencial/entrenamiento-en-el-cultivo-de-la-compasion-cct/
Dic
6
jue
3:00 pm Padova – Italia – MBEB @ Motus Mundi - Centro per la Mindfulness
Padova – Italia – MBEB @ Motus Mundi - Centro per la Mindfulness
Dic 6 a las 3:00 pm – Dic 9 a las 1:00 pm
Padova - Italia - MBEB @ Motus Mundi - Centro per la Mindfulness

Psicología Contemplativa

2707, 2015

La cura de la amabilidad – por David DeSteno

By |julio 27th, 2015|Ciencia Contemplativa, Psicología Contemplativa, traducciones|2 Comments

Es probable que el beneficio más profundo de mindfulness no sea el que actualmente más se promocione, es decir, adaptarse a un mundo estresante, competitivo y poco amable. En cambio, la meditación puede alterar profundamente la manera en que tratamos a quienes nos rodean.

La meditación mindfulness es mayormente conocida por sus efectos positivos en el cuerpo y el cerebro de quienes la practican. Mi investigación sugiere […]

2007, 2015

La Cumbre Global por la Compasión

By |julio 20th, 2015|Ciencia Contemplativa, Noticias, Prácticas, Psicología Contemplativa, Reflexiones|2 Comments

Muchas personas creen que la empatía y la compasión son cualidades fijas, es decir, que las personas simplemente son o no son empáticas y compasivas. Sin embargo, actualmente contamos con creciente evidencia científica que la compasión es entrenable y que su entrenamiento trae beneficios a nivel individual, relacional y social. Thupten Jinpa, el principal traductor del Dalai Lama creó hace algunos años el Programa de […]

1006, 2015

Segunda jornada sobre Espiritualidad en Educación en Chile: “Compasión y Educación”

By |junio 10th, 2015|Noticias, Psicología Contemplativa|4 Comments

La Fundación Educacional Montessori Pucalán, a través de su Escuela de Educación, llevará a cabo los días 28 y 29 de agosto de este año su Segunda Jornada de Educación: Compasión y Educación, Abriendo el Corazón y la Mente, encuentro cuya principal misión es aportar al ámbito académico y educativo chileno a través de la incorporación de prácticas, miradas, reflexiones y nuevos paradigmas que, comprobadamente […]

1805, 2015

Cómo fracasar, consejos para acercarse a lo desconocido, por Pema Chödrön

By |mayo 18th, 2015|Psicología Contemplativa, Uncategorized|7 Comments

En tiempos en que el éxito, la riqueza , la fama y la dominación parecen ser los grandes valores promovidos por los medios de masas; en tiempos en que las conversaciones dejan pocos espacios a los silencios compartidos y a las preguntas que realmente que valen la pena y se transforman en combates por tener la razón o por ganar la atención del resto; en tiempos donde la competitividad es un […]

904, 2015

Solo respira – Niños hablan sobre respiración y regulación emocional

By |abril 9th, 2015|Ciencia Contemplativa, Prácticas, Psicología Contemplativa|9 Comments

La organización Mindful Schools viene haciendo un trabajo excelente desde hace algunos años al llevar prácticas sencillas de mindfulness al contexto escolar. Este trabajo se está reflejando poco a poco en investigaciones que muestran los beneficios de la práctica de mindfulness en niños. En el año escolar 2011-2012, Mindful Schools se alió con University of California, Davis, para realizar un estudio controlado y aleatorizado sobre los efectos de […]

3103, 2015

Vídeo – Compasión hacia las voces internas

By |marzo 31st, 2015|Psicología Contemplativa|24 Comments

La compasión es el coraje de descender a la realidad de la experiencia humana – Paul Gilbert.
Hace un par de semanas un colega, Charlie Heriot-Maitland, psicólogo del King’s College London me compartió un video que realizó junto a la animadora Kate Anderson. El video animado se centra en el uso de la Terapia Focalizada en la Compasión (desarrollada por el psicólogo Paul Gilbert) en el trabajo con […]

1901, 2015

Un currículo para la compasión – Una entrevista con Geshe Thupten Jinpa

By |enero 19th, 2015|Prácticas, Psicología Contemplativa, Reflexiones|0 Comments

La mayoría de las personas que hablan inglés y han asistido a las enseñanzas del Dalai Lama han oído su sabiduría mediante la voz de Thupten Jinpa, quien a sido el traductor de Su Santidad desde 1985.  Un erudito budista con un alto nivel de entrenamiento y practicante por derecho propio, el entrenamiento monástico de Jinpa en el Shrartse Collage of Ganden culminó con el […]

601, 2015

Por una percepción más sabia y compasiva

By |enero 6th, 2015|Psicología Contemplativa, Reflexiones|1 Comment

Si tomamos en cuenta cuán poco realmente sabemos de los demás, de su vida y de sus circunstancias, pareciera ser una sabia opción cultivar una cierta dosis de escepticismo hacia los juicios que nuestra mente crea sobre ellos. Estos juicios no solo son un tipo de ruido mental tóxico, sino que a menudo son simplemente falsos.

Reconocer nuestras imperfecciones y nuestra fragilidad a través del lente […]

2509, 2014

Investigación sobre los efectos del cultivo de la compasión

By |septiembre 25th, 2014|Ciencia Contemplativa, Psicología Contemplativa|5 Comments

Queridos lectores,

Probablemente este post no sea de interés de todo el mundo, ya que es un poco más técnico que reflexivo. Sin embargo se los comparto de todas maneras ya que me parece importante destacar el hecho de que temas como el cultivo de la conciencia, la empatía y la compasión  vayan ganando espacios relevantes dentro de la pasicología científica, pudiendo así llegar a ámbitos que tienden […]

1809, 2014

Lanzamiento del Libro “Presencia Plena: Reflexiones y Practicas para Cultivar Mindfulness en la Vida Diaria”

By |septiembre 18th, 2014|Noticias, Prácticas, Psicología Contemplativa, Reflexiones|0 Comments

El pasado lunes 18 de agosto los autores Catalina Segú, Gonzalo Brito y Claudio Araya se reunieron en la Universidad Adolfo Ibáñez para lanzar el libro «Presencia Plena: reflexiones y prácticas para cultivar mindfulness en la vida diaria», publicado por JC Sáez Editor en Santiago de Chile. La presentación el libro estuvo a cargo del psicólogo y doctor en filosofía Roberto Arístegui, y de la […]