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27 11, 2017

Formación internacional de instructores del Programa Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT)

Por |2017-11-27T20:33:47+01:00noviembre 27th, 2017|Uncategorized|1 comentario

En esta entrada quiero compartir la información de un programa de formación internacional en el cual venimos trabajando hace algunos años junto a Nirakara y el equipo del Compassion Institute encabezado por Geshe Thupten Jinpa. Esta información ya estaba publicada en la web de Nirakara, pero aun no la había compartido en ésta, mi web personal (www.cultivarlamente.com). El período de pre-inscripción al programa está abierto [...]

3 08, 2017

Compasión hacia las personas difíciles – Un artículo en el Wall Street Journal

Por |2017-08-03T14:23:31+02:00agosto 3rd, 2017|Ciencia Contemplativa, Reflexiones, Uncategorized|10 Comentarios

El entrenamiento en el cultivo de la compasión (compassion cultivation training, CCT) es un programa de 8 semanas que entrena gradualmente la presencia, empatía y compasión desde lo más sencillo y cercano (compasión hacia los seres queridos) hasta lo más complejo (compasión hacia los enemigos), pasando por la auto-compasión. Este artículo escrito por Elizabeth Bernstein y publicado en la edición del 1 de agosto del [...]

3 05, 2016

Gracias a la Práctica: Navegando la enfermedad con presencia y compasión

Por |2016-05-03T09:40:56+02:00mayo 3rd, 2016|Reflexiones, Uncategorized|11 Comentarios

A veces la vida nos lleva a lugares y experiencias que, si de nosotros dependiera, no hubiésemos elegido nunca. Sin embargo, al atravesar esos pasajes con consciencia y amabilidad (sobre todo hacia uno mismo) pueden develarse recursos internos y externos antes inexplorados, obteniendo comprensiones que quizá nunca hubiésemos descubierto de no haber sido por este extraño regalo. Estos pasajes de la vida tienen el valor de poner [...]

10 07, 2015

La Carta por la Compasión, un mapa de ruta hacia un futuro posible

Por |2015-07-10T16:32:16+02:00julio 10th, 2015|Ciencia Contemplativa, Noticias, Reflexiones, Uncategorized|10 Comentarios

El fanatismo religioso o ideológico, un tipo de mentalidad estrecha, agresiva y etnocéntrica, se encuentra detrás de decenas de actos de violencia que nos sacuden semana a semana. Si es verdad que las religiones contienen en su centro un mensaje de amor, tolerancia y paz universal, ¿Cómo es posible que en nombre de la religión se destruya, se persiga, se excluya, se mate? ¿Es posible trascender [...]

18 05, 2015

Cómo fracasar, consejos para acercarse a lo desconocido, por Pema Chödrön

Por |2015-05-19T06:23:08+02:00mayo 18th, 2015|Psicología Contemplativa, Uncategorized|7 Comentarios

En tiempos en que el éxito, la riqueza , la fama y la dominación parecen ser los grandes valores promovidos por los medios de masas; en tiempos en que las conversaciones dejan pocos espacios a los silencios compartidos y a las preguntas que realmente que valen la pena y se transforman en combates por tener la razón o por ganar la atención del resto; en tiempos donde la competitividad es un [...]