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El arte de narrar, el arte de sanar

"La poesía ayuda a las grandes catarsis, a mirar juntos el fondo de la noche, a vislumbrar la unidad en un mundo fragmentado por la separación y el aislamiento, a denunciar artificios y apariencias, a saber que no estamos solos en nuestros extrañamientos e intemperies. Descubrir el tú a través del yo y el nosotros a través de ellos, a entrever otras realidades subyacentes en [...]

Por |2019-12-26T10:51:34+01:00diciembre 25th, 2019|Reflexiones, Uncategorized|6 Comentarios

Seminario UC – La compasión como eje de transformación social [vídeo]

Hay momentos que sintetizan mucha información. Esos momentos creativos toman la urdimbre de los hilitos de las historias personales y los tejen en un nuevo diseño relacional que emerge de la combinación de lo que trae cada uno en nuevos patrones de encuentro quizá intuidos, pero bastante impredecibles. A veces esos momentos se dan en en el marco de una acogedora intimidad, otras veces, como [...]

Por |2019-12-20T11:25:04+01:00agosto 27th, 2019|Uncategorized|3 Comentarios

Efectos del amor y la compasión (y sus opuestos) en la infancia

Una característica clave de una sociedad inteligente es la comprensión de la importancia de invertir energía, recursos y tiempo en prevenir los males psicosociales en vez de solamente limitarse a tratar de reparar sus consecuencias. Incluso desde el limitado punto de vista económico, tiene sentido el cuidado de los niñas/os, pues el coste personal y social de (intentar) reparar las consecuencias de los trastornos físicos [...]

Por |2019-08-06T18:09:19+02:00agosto 6th, 2019|Uncategorized|8 Comentarios

Como poner límites a la autocrítica destructiva: Alfred y la Sombra

En la experiencia de mis pacientes y también en mi experiencia personal veo que la relación más compleja y sufriente, es la relación con nuestra propia mente. Anne Lammot alguna vez lo puso en estos términos: “Mi mente es como un barrio peligroso, trato de no andar sola por ahí”.   Una voz interior importante en la generación de sufrimiento y que está a la base [...]

Por |2019-08-06T16:51:09+02:00agosto 6th, 2019|Uncategorized|12 Comentarios

Compasión en una cárcel de máxima seguridad [vídeo]

Ninguna historia compleja cabe en una narrativa simple. Todos deseamos ser vistos con ojos que abran posibilidades. Lentamente se cierra la pesada puerta de acero dejando en el aire un eco metálico. Adentro de la sala hay un círculo formado por veinticinco hombres y una mujer sentados en sillas de plástico. Los hombres están cumpliendo, en su mayoría, cadena perpetua por la peor decisión que [...]

Por |2019-05-06T13:02:56+02:00mayo 1st, 2019|Uncategorized|3 Comentarios

Tsewa: practicando el arte de mantener el corazón abierto

Caminando hoy por la Avenida Perú, en Viña del Mar, mi amiga Magdalena me preguntó cuál era mi intención para el 2019. Lo que vino a mi mente fue esto: "practicar mantener el corazón abierto". Creo que este deseo surge de la conciencia de que cualquiera sea la condición externa en la que me encuentre, cuando mi corazón está cerrado todo se contrae y se [...]

Por |2019-01-01T12:45:44+01:00enero 1st, 2019|Uncategorized|13 Comentarios

Cómo atravesar el dolor de la pérdida

El dolor de la pérdida es una energía que no puede ser controlada o predicha. Viene y se va a su propio ritmo. El dolor no obedece a tus planes o tus deseos. El dolor de la pérdida va a hacer contigo lo que desee, cuando lo desee. En este sentido, el dolor de la pérdida tiene mucho en común con el amor. Este fin [...]

Por |2018-11-11T17:31:19+01:00noviembre 11th, 2018|Uncategorized|12 Comentarios