II Formación de instructores programa CCT

Retiro 5 días en Chile: Corazón Cálido, Mente Serena

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Eventos

Nov
19
Mar
9:00 am Montevideo – Workshop Intro a CF...
Montevideo – Workshop Intro a CF...
Nov 19 a las 9:00 am – 7:00 pm
Montevideo - Workshop Intro a CFT (Terapia Centrada en la Compasión)
Workshop internacional a cargo de Gonzalo Brito   Workshop internacional en Montevideo a cargo de Gonzalo Brito (España): «Una visión general de la Terapia Centrada en la Compasión: Un día de teoría y práctica». 👉Martes 19 de noviembre de 9.00 a 19.00 horas. 👉Este taller está orientado a educadores, profesionales de la salud, personas que ofrecen acompañamiento (acompañantes terapéuticos, personal y profesionales de personas en[...]
Nov
20
Mié
4:00 pm Buenos Aires- Academia Nacional ...
Buenos Aires- Academia Nacional ...
Nov 20 a las 4:00 pm – 7:00 pm
Buenos Aires- Academia Nacional de Medicina - Conferencia
PDF: CAEEM-seminario COMPASION un puente hacia el futuro 20NOV2019 vf (1)    
Nov
30
Sáb
9:00 am Vitoria(País Vasco, España) CFT-... @ Instituto IMAP
Vitoria(País Vasco, España) CFT-... @ Instituto IMAP
Nov 30 a las 9:00 am – Dic 1 a las 7:00 pm
Vitoria(País Vasco, España) CFT-I - Instituto IMAP @ Instituto IMAP
  Compasión es la sensibilidad y apertura al sufrimiento propio y el de los demás unida a la motivación de aliviarlo y prevenirlo. La Terapia Centrada en la Compasión (Compassion-Focused Therapy, CFT) es un proceso terapéutico desarrollado por el psicólogo Paul Gilbert para tratar pacientes con altos niveles de vergüenza y autocrítica, cualidades que están en la base de una gran diversidad de trastornos psicológicos.[...]
Ene
2
Jue
1:00 pm Chile – Retiro 5 días – Corazón ... @ Fundación Punto Zero
Chile – Retiro 5 días – Corazón ... @ Fundación Punto Zero
Ene 2 a las 1:00 pm – Ene 6 a las 1:00 pm
Chile - Retiro 5 días - Corazón Cálido, Mente Serena @ Fundación Punto Zero
Ir a la página web del retiro: https://cultivarlamente.com/mente-serena-2020/

Entrenamiento Esencial en Compasión – Workshop con Thupten Jinpa

Santiago: Terapia centrada en la Compasión 2019

Uncategorized

2708, 2019

Seminario UC – La compasión como eje de transformación social [vídeo]

By |agosto 27th, 2019|Uncategorized|3 Comments

Hay momentos que sintetizan mucha información. Esos momentos creativos toman la urdimbre de los hilitos de las historias personales y los tejen en un nuevo diseño relacional que emerge de la combinación de lo que trae cada uno en nuevos patrones de encuentro quizá intuidos, pero bastante impredecibles. A veces esos momentos se dan en en el marco de una acogedora intimidad, otras veces, como […]

608, 2019

Efectos del amor y la compasión (y sus opuestos) en la infancia

By |agosto 6th, 2019|Uncategorized|8 Comments

Una característica clave de una sociedad inteligente es la comprensión de la importancia de invertir energía, recursos y tiempo en prevenir los males psicosociales en vez de solamente limitarse a tratar de reparar sus consecuencias. Incluso desde el limitado punto de vista económico, tiene sentido el cuidado de los niñas/os, pues el coste personal y social de (intentar) reparar las consecuencias de los trastornos físicos […]

608, 2019

Como poner límites a la autocrítica destructiva: Alfred y la Sombra

By |agosto 6th, 2019|Uncategorized|12 Comments

En la experiencia de mis pacientes y también en mi experiencia personal veo que la relación más compleja y sufriente, es la relación con nuestra propia mente. Anne Lammot alguna vez lo puso en estos términos: “Mi mente es como un barrio peligroso, trato de no andar sola por ahí”.  

Una voz interior importante en la generación de sufrimiento y que está a la base de […]

105, 2019

Compasión en una cárcel de máxima seguridad [vídeo]

By |mayo 1st, 2019|Uncategorized|3 Comments

Ninguna historia compleja cabe en una narrativa simple. Todos deseamos ser vistos con ojos que abran posibilidades.
Lentamente se cierra la pesada puerta de acero dejando en el aire un eco metálico. Adentro de la sala hay un círculo formado por veinticinco hombres y una mujer sentados en sillas de plástico. Los hombres están cumpliendo, en su mayoría, cadena perpetua por la peor decisión que tomaron […]

101, 2019

Tsewa: practicando el arte de mantener el corazón abierto

By |enero 1st, 2019|Uncategorized|13 Comments

Caminando hoy por la Avenida Perú, en Viña del Mar, mi amiga Magdalena me preguntó cuál era mi intención para el 2019. Lo que vino a mi mente fue esto: “practicar mantener el corazón abierto”. Creo que este deseo surge de la conciencia de que cualquiera sea la condición externa en la que me encuentre, cuando mi corazón está cerrado todo se contrae y se […]

1111, 2018

Cómo atravesar el dolor de la pérdida

By |noviembre 11th, 2018|Uncategorized|11 Comments

El dolor de la pérdida es una energía que no puede ser controlada o predicha. Viene y se va a su propio ritmo. El dolor no obedece a tus planes o tus deseos. El dolor de la pérdida va a hacer contigo lo que desee, cuando lo desee. En este sentido, el dolor de la pérdida tiene mucho en común con el amor.
Este fin de […]

710, 2018

El sol, mi corazón: contemplaciones desde la naturaleza

By |octubre 7th, 2018|Uncategorized|7 Comments

La naturaleza es simple y profunda. No grita ni pone sobre sí misma luces de neón para llamar nuestra atención. Su manera de enseñar es sutil, como si estuviese abierta a la presencia atenta de alguien a quien susurrar al oído sus secretos. Con paciencia inagotable apunta de infinitas maneras a la realidad de la interdependencia y la impermanencia: todo lo que está realmente vivo […]

2711, 2017

Formación internacional de instructores del Programa Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT)

By |noviembre 27th, 2017|Uncategorized|1 Comment

En esta entrada quiero compartir la información de un programa de formación internacional en el cual venimos trabajando hace algunos años junto a Nirakara y el equipo del Compassion Institute encabezado por Geshe Thupten Jinpa.
Esta información ya estaba publicada en la web de Nirakara, pero aun no la había compartido en ésta, mi web personal (www.cultivarlamente.com). El período de pre-inscripción al programa está abierto y […]

308, 2017

Compasión hacia las personas difíciles – Un artículo en el Wall Street Journal

By |agosto 3rd, 2017|Ciencia Contemplativa, Reflexiones, Uncategorized|10 Comments

El entrenamiento en el cultivo de la compasión (compassion cultivation training, CCT) es un programa de 8 semanas que entrena gradualmente la presencia, empatía y compasión desde lo más sencillo y cercano (compasión hacia los seres queridos) hasta lo más complejo (compasión hacia los enemigos), pasando por la auto-compasión. Este artículo escrito por Elizabeth Bernstein y publicado en la edición del 1 de agosto del […]

305, 2016

Gracias a la Práctica: Navegando la enfermedad con presencia y compasión

By |mayo 3rd, 2016|Reflexiones, Uncategorized|11 Comments

A veces la vida nos lleva a lugares y experiencias que, si de nosotros dependiera, no hubiésemos elegido nunca. Sin embargo, al atravesar esos pasajes con consciencia y amabilidad (sobre todo hacia uno mismo) pueden develarse recursos internos y externos antes inexplorados, obteniendo comprensiones que quizá nunca hubiésemos descubierto de no haber sido por este extraño regalo. Estos pasajes de la vida tienen el valor de poner […]