El activismo ya no es una elección, es algo esencial. Todos los que tenemos la capacidad y la voz necesitaremos aparecer particularmente por aquellos que están demasiado asustados y en mayor riesgo. Y si vas a hacer esto, necesitas desarrollar la resiliencia porque, tal como puedes quemarte en el trabajo,
«La cosa más bella que podemos experimentar es lo misterioso. Es la fuente de toda verdad y ciencia. Aquel para quien esa emoción es ajena, aquel que ya no puede maravillarse y extasiarse ante el miedo, vale tanto como un muerto: sus ojos están cerrados… Saber que lo impenetrable para
El fanatismo religioso o ideológico, un tipo de mentalidad estrecha, agresiva y etnocéntrica, se encuentra detrás de decenas de actos de violencia que nos sacuden semana a semana. Si es verdad que las religiones contienen en su centro un mensaje de amor, tolerancia y paz universal, ¿Cómo es posible que
por Gonzalo Brito. En la mayoría de las lecturas académicas o científicas sobre meditación budista en la psicología occidental se enfatizan las prácticas concentrativas (shamatha), y las prácticas de conciencia abierta (vipashyana). Ambas prácticas, fundamentales en el camino espiritual budista, se aproximan a la experiencia ya sea a través del
Comparto una entrevista en el programa «Una nueva mañana» con la periodista Cecilia Rovaretti en Radio Cooperativa, a propósito de las II Jornadas de Educación y Espiritualidad organizadas por la Fundación Pucalán Montessori.
Hacia fines del año pasado tuve el placer de conocer a Silvia Librada y Emilio Herrera de New Health Foundation, quienes me compartieron su contagiosa visión de transformar Sevilla en una ciudad cuyos ciudadanos se involucren en el cuidado y el acompañamiento de los miembros de la comunidad que se
Ninguna historia compleja cabe en una narrativa simple. Todos deseamos ser vistos con ojos que abran posibilidades. Lentamente se cierra la pesada puerta de acero dejando en el aire un eco metálico. Adentro de la sala hay un círculo formado por veinticinco hombres y una mujer sentados en sillas de
“Mindfulness en sí mismo no es suficiente”, me dijo sin rodeos, describiendo la práctica como un ejercicio personal y, a menudo, solitario. “Abre la puerta a una mayor conciencia y comprensión. Pero la compasión trae esta conciencia al mundo; se trata de cómo nos relacionamos unos con otros”. Por
En tiempos en que el éxito, la riqueza , la fama y la dominación parecen ser los grandes valores promovidos por los medios de masas; en tiempos en que las conversaciones dejan pocos espacios a los silencios compartidos y a las preguntas que realmente que valen la pena y se
