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Entrenamiento en CompasiĆ³n para
Profesionales de la Salud

Un programa de 8 semanas basado en la Ciencia de la CompasiĆ³n para el Autocuidado de los Profesionales
y el Cuidado de los Pacientes

šŸ•’ PrĆ³xima ediciĆ³n

En esta secciĆ³n encontrarĆ”s todos los detalles del prĆ³ximo ciclo del programa.

Modalidad (online en vivo con Gonzalo Brito)
Fechas y horarios segĆŗn tu paĆ­s
Dƭa de prƔctica en silencio
Precio, mĆ©todos de pago y polĆ­ticas de cancelaciĆ³n
šŸ‘‰Ā  Cuando se abra una nueva ediciĆ³n, aquĆ­ aparecerĆ” toda la informaciĆ³n actualizada.

Deja tus datos para la prĆ³xima ediciĆ³n

ĀæPor quĆ© la CompasiĆ³n en Salud?

La compasiĆ³n, entendida como la capacidad de conectar con el sufrimiento propio y ajeno junto con la motivaciĆ³n sincera de aliviarlo, es una cualidad esencial en la vida personal y profesional. En el Ć”mbito sociosanitario, donde el contacto con el sufrimiento humano es constante, esta cualidad se convierte en un recurso invaluable para el autocuidado de los profesionales y para la creaciĆ³n de entornos seguros y humanos.
Este curso estĆ” diseƱado para ayudarte a cultivar la compasiĆ³n como un antĆ­doto contra el estrĆ©s, el burnout y la deshumanizaciĆ³n, fortaleciendo tanto tu bienestar personal como la calidad de la atenciĆ³n que brindas.

Objetivos del curso

  • Comprender quĆ© es (y quĆ© no es) la compasiĆ³n y diferenciarla de conceptos relacionados como la empatĆ­a y el altruismo.
  • Explorar la perspectiva evolutiva del cerebro y las emociones, entendiendo la centralidad de la compasiĆ³n en la regulaciĆ³n emocional.
  • Practicar la autocompasiĆ³n como estrategia de autocuidado para prevenir el desgaste emocional.
  • Identificar y superar los obstĆ”culos a la compasiĆ³n, como el distrĆ©s empĆ”tico y el colapso de la compasiĆ³n.

CertificaciĆ³n

Al finalizar el curso, recibirĆ”s un certificado de aprobaciĆ³n avalado por la Universidad ISALUD, Pallium LatinoamĆ©rica y Cultivar la Mente, siempre y cuando completes al menos el 80% de las actividades y prĆ”cticas.

"Si a nivel individual lo posible es definido por el horizonte de lo imaginable, creo que lo mismo se aplica a nuestras sociedades. Solo generaremos una coexistencia mƔs sana, pacƭfica y constructiva si somos capaces de imaginarla."

~ Gonzalo Brito

El programa semana a semana

Semana 1 – ĀæQuĆ© es la compasiĆ³n? ĀæCĆ³mo se entrena?

Exploraremos el significado profundo de la compasiĆ³n y su importancia en nuestras vidas. Introduciremos el concepto de Ā«mindfulness compasivoĀ» y revisaremos la evidencia cientĆ­fica sobre sus beneficios.

Semana 2 – PsicologĆ­a evolutiva y neurociencia de la compasiĆ³n

Analizaremos cĆ³mo la compasiĆ³n estĆ” arraigada en nuestra naturaleza humana y cĆ³mo fortalecerla a travĆ©s de prĆ”cticas especĆ­ficas. Revisaremos las bases neurocientĆ­ficas que sustentan su entrenamiento.

Semana 3 – AutocompasiĆ³n y amor a uno mismo

Reflexionaremos sobre la importancia de la autocompasiĆ³n como base para el cuidado de los demĆ”s. Practicaremos estrategias para cultivar la amabilidad hacia uno mismo y prevenir el desgaste emocional.

Semana 4 – Hacia una empatĆ­a sabia

Aprenderemos a gestionar el distrĆ©s empĆ”tico y el contagio emocional al conectar con el sufrimiento. Exploraremos cĆ³mo cultivar una empatĆ­a equilibrada y saludable.

Semana 5 – La espalda firme de la compasiĆ³n

Descubriremos cĆ³mo establecer lĆ­mites saludables sin perder la compasiĆ³n. Aprenderemos a equilibrar nuestras necesidades con las de los demĆ”s para evitar la sumisiĆ³n amable.

Semana 6 – Los tres flujos de la compasiĆ³n y sus obstĆ”culos

Profundizaremos en los flujos de la compasiĆ³n (dar, recibir y auto-compasiĆ³n) y abordaremos los bloqueos comunes que limitan nuestra capacidad de conectarnos plenamente.

Semana 7 – Humanidad compartida (y deshumanizaciĆ³n) en la prĆ”ctica clĆ­nica

Reflexionaremos sobre cĆ³mo los estereotipos y la deshumanizaciĆ³n afectan el cuidado. Practicaremos estrategias para fomentar la empatĆ­a hacia todos, reconociendo nuestra humanidad compartida.

Semana 8 – IntegraciĆ³n del programa y prĆ”ctica integrada de compasiĆ³n

Cerraremos el curso con una prĆ”ctica de integraciĆ³n que combine los aprendizajes y habilidades desarrollados. Exploraremos cĆ³mo llevar la compasiĆ³n a la acciĆ³n en el dĆ­a a dĆ­a profesional.

Sobre el facilitador

Gonzalo Brito, PhD.

PsicĆ³logo

Gonzalo Brito Pons es psicĆ³logo clĆ­nico (PUC, Chile), Doctor en PsicologĆ­a (Institute of Transpersonal Psychology, EE. UU.) y posee un Post-Graduate Certificate in Compassion Focused Therapy (Universidad de Derby, Reino Unido). Fue el primer instructor certificado del programa CCT de la Universidad de Stanford (2012) y su traductor al espaƱol; su tesis doctoral evaluĆ³ el impacto del CCT en Santiago de Chile. Ha enseƱado el programa en mĆ”s de diez paĆ­ses y actualmente dirige, a travĆ©s de Nirakara y el Compassion Institute, la formaciĆ³n internacional de instructores del CCT para el mundo hispanohablante.

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PrĆ³ximas ediciones

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en el formulario para recibir informaciĆ³n sobre prĆ³ximas ediciones del programa.
Entrenamiento en CompasiĆ³n para Profesionales de la Salud

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